Veel HSP’s dragen voor hun familie

Veel HSP’s dragen voor hun familie

door | 10 februari 2020 | Hoogsensitiviteit, Trauma

Veel hoogsensitieve vrouwen (en mannen vermoedelijk ook) zijn van kind af aan onbewust gaan dragen voor hun familie. Als jong kind kun je nog niet kunt onderscheiden welke energie van jou is en welke van de ander. Alles loopt dan nog wat meer door elkaar. Alles wat je...
Mediteren bij hoogsensitiviteit

Mediteren bij hoogsensitiviteit

door | 10 januari 2020 | Hoogsensitiviteit, Innerlijke rust

Wanneer je hoogsensitief bent, is het ontzettend belangrijk om voldoende tijd voor jezelf te nemen. Tijd waarin je alle prikkels loslaat, alle energie van anderen die aan jou is blijven ‘plakken’ weer kwijtraakt en weer bij jezelf komt. Wanneer je dit dagelijks doet,...
Het licht in jezelf

Het licht in jezelf

door | 10 januari 2020 | Innerlijke rust

In het dagelijkse leven is het soms best lastig om niet te verzanden in negatieve gedachten en gevoelens. In somberheid, onzekerheid, moedeloosheid of frustratie. Zeker wanneer de mensen om je heen niet mee kunnen in jouw positieve mindset, jouw passie en je...
Het belang van spelen

Het belang van spelen

door | 23 december 2019 | Jezelf zijn

Vraag: speel jij nog wel eens nu je volwassen bent? Doe je nog wel eens wat je gevoel je ingeeft en zing, dans, huppel of spring je nog wel eens? Laat jij je creatieve energie stromen door te tekenen, schilderen, schrijven of knutselen? Niet? Wat jammer! Want spelen...