Spirituele ontwikkeling

Van moeten naar afstemmen: hoe je leeft vanuit je essentie

Er was een tijd waarin ik dacht dat dit simpelweg was hoe het hoorde. Dat dit was wat werken, leven en meedoen betekende.

Jarenlang werkte ik in loondienst. Ik paste me aan aan wat er van mij werd verwacht, werkte hard, dacht veel, voelde weinig. Dagen achter elkaar zat ik op kantoor, of stond ik urenlang les na les voor de klas als docent. Het tempo lag hoog, de prikkels waren constant, en toch vertelde ik mezelf dat dit nu eenmaal zo was. Dat dit volwassen zijn was. Meedoen. Bijdragen. Je plek innemen in de maatschappij.

Ik leefde vooral vanuit mijn hoofd. En ik hield het lange tijd vol. Tot het niet meer ging.

Dit gebeurde niet van de ene op de andere dag, maar langzaam. Over jaren verspreid raakte ik steeds verder verwijderd van mezelf. Van mijn ritme. Van mijn lichaam. Van wat mij werkelijk bezielde. En ergens onderweg voelde ik steeds dieper de vraag landen: wie ben ik eigenlijk, los van alles wat ik doe? Wat wil ík? Hoe wil ík leven?

Kiezen voor een afgestemd leven

Door naar binnen te keren, te leren voelen en werkelijk te luisteren, begon een ander pad zich te ontvouwen. Ik ontdekte mijn zielentalenten en durfde daarvoor te kiezen. Stap voor stap liet ik het aangepaste leven los en bouwde ik een leven op dat werkelijk bij mij past. Geen aangepast leven meer, maar een afgestemd leven.

Die beweging, van moeten naar afstemmen, is waar dit blog over gaat. Omdat steeds meer mensen voelen dat ze vastlopen in een leven dat vooral is ingericht op verwachtingen van buitenaf. Omdat ze verlangen naar leven en werken vanuit hun eigen ritme en essentie.

Want onder dat voortdurende ‘moeten’ liggen vaak oude innerlijke contracten verscholen. Stilzwijgende afspraken die we ooit met onszelf en de wereld hebben gesloten. Dat we ertoe moeten doen. Dat we ons bestaansrecht moeten verdienen. Dat we pas mee mogen doen als we voldoen. Als we presteren, bijdragen, iets bereiken.

Maar wat als je voelt dat dit verhaal niet meer klopt?

Die persoonlijke beweging raakt aan iets groters. Want wat ik onderweg bij mezelf tegenkwam, zie ik ook bij veel anderen terug.

Het loslaten van oude innerlijke contracten

Wie leeft vanuit moeten, leeft vaak vanuit oude overtuigingen die diep verankerd zijn geraakt.

Loslaten daarvan begint niet met actie, maar met eerlijk durven kijken naar deze onderliggende overtuigingen. Naar de stemmen die fluisteren dat je iets moet worden voordat je goed genoeg bent.

Wanneer je deze contracten begint te zien voor wat ze zijn, namelijk oude beschermingsmechanismen, ontstaat er ruimte. Je hoeft deze oude overtuigingen niet te bevechten. Ze lossen op door ze niet langer automatisch te geloven.

Wanneer de prestatiedruk in jezelf afneemt en je niet langer voortdurend hoeft te voldoen, dient zich bijna vanzelf een volgende laag aan. 

Je verzacht en vertraagt. Je stopt met forceren. En van daaruit dient zich een andere vraag aan: Wat wil er eigenlijk door mij heen ontstaan? Dit vraagt om te durven ontvangen.

Ontvangen vraagt moed

Ontvangen klinkt zacht, maar is allesbehalve gemakkelijk. Want ontvangen betekent controle loslaten. Het idee loslaten dat jij alles moet dragen, alles moet weten, alles moet regelen.

Voor veel mensen, zeker voor mensen die gewend zijn verantwoordelijkheid te nemen, is dit een van de grootste uitdagingen. Overgave vraagt vertrouwen. Niet één keer, maar steeds opnieuw. Steeds weer een laag dieper.

Zoals spiritueel leraar Gabrielle Bernstein het zo treffend verwoordde:
“If you think you surrendered, surrender some more.”

Overgave is geen eindpunt. Het is een voortdurend proces. Nog een beetje minder vasthouden. Nog een beetje meer leunen. Nog een beetje meer toestaan dat er iets groters meespeelt dan alleen jouw menselijke ik.

Dat vraagt moed. De moed om te vertrouwen dat het universum (of hoe je het ook noemt) niet tegen je werkt, maar vóór jou.

En juist op dat punt wordt één ding heel duidelijk: ontvangen gebeurt niet later. Niet als je er klaar voor bent. Niet als alles op orde is. Ontvangen kan alleen hier. Ontvangen en weten dat je gedragen wordt. Dat je niet alleen bent. Dat je niet alles zelf hoeft te dragen.

Het hier en nu als poort

Daarbij is in het hier en nu zijn de enige weg. In het hier en nu aanwezig zijn is geen spiritueel trucje. Het is geen techniek om rustiger te worden of beter te functioneren. Het is een poort.

Er is alleen maar het nu.

Het leven communiceert niet in de toekomst. Het universum stuurt geen signalen vooruit. Alles wat bedoeld is voor jou, komt binnen via dit moment. Via een gevoel, een ingeving, een ontmoeting of een subtiele verschuiving van richting.

Maar die signalen zijn alleen zichtbaar en voelbaar als je niet voortdurend vooruitkijkt. Als je niet bezig bent met waar je naartoe moet, maar aanwezig bent bij waar je nu bent. Want afstemming gebeurt in het nu, en ontvangen ook.

En wanneer je dat begint te ervaren, verandert er nog iets. Er komt weer beweging. Van binnenuit ontstaat er een gevoel van bezieling: leven vanuit je ziel en dingen doen met bezieling.

Bezieling ontstaat als je jezelf bent

Bezieling laat zich niet afdwingen. Ze verschijnt wanneer je stopt met vechten en begint met luisteren. Wanneer je jezelf niet langer in een vorm probeert te persen die niet klopt, maar jezelf toestaat te zijn wie je bent.

Niet aangepast.
Niet opgepoetst.
Niet voortdurend onderweg naar iets beters.

Bezieling ontstaat wanneer je een kanaal wordt. Wanneer inspiratie, richting en beweging vrij door je heen mogen stromen. Niet omdat jij dat zo hebt bedacht, maar omdat je beschikbaar bent.

De grootste bevrijding uit de aangepaste versie van jezelf is weten:
dat je niets hoeft te bereiken om van waarde te zijn.
dat je niets hoeft te bewijzen om erbij te horen.
dat je niets hoeft te forceren om richting te ervaren.

Alles wat bedoeld is voor jou, vindt jou, in het moment dat jij je opent. Niet door te streven, maar door af te stemmen.

Dan ontstaat een werkelijk afgestemd leven vanuit je essentie.

Wil jij ook afgestemd leven vanuit je essentie?

Als je jezelf herkent in dit verhaal: in het gevoel dat je leven misschien te veel is aangepast en te weinig afgestemd, dan nodig ik je uit voor een gratis Magische Missiegesprek.

In dit gesprek kijken we samen naar waar je nu staat, waar je tegenaan loopt en waar je diep van binnen naar verlangt. Ik voel met je mee, stel je heldere vragen en geef je inzicht en advies over welke stappen jou kunnen helpen om meer vanuit je essentie te leven en te werken.

Inspiratie in je mailbox?

Vind je het fijn om regelmatig (max. 2 keer per maand) inspiratie en tips te ontvangen over je zielsmissie vinden, het pad van je ziel lopen en jouw magie en meesterschap ontdekken?

Schrijf je dan in voor Sprankelpost. Je kunt je hier op elk moment weer voor uitschrijven.

 

Delen
Gepubliceerd door:
Petra Swart