Voel je het ook? Er gebeurt zoveel, in de wereld maar ook in onszelf. 2021 voelt als een hogesnelheidstrein die maar voortraast en telkens weer een afslag...
Hoe blijf je in jouw licht in roerige tijden?
Lees meer
Blog
Is je zielsmissie vinden nodig om gelukkig te zijn?
Je hoort tegenwoordig steeds vaker dat je jouw zielsmissie zou moeten ontdekken. Oftewel: doen waarvoor je op aarde bent. Want dan kun je het leven leiden...
Jij bent de bedoeling
‘Je moet echt wat harder worden.’‘Wees niet zo naïef.’‘Je bent overgevoelig.’‘Jij bent niet zo sterk.’‘Doe niet zo blij.’‘Je moet realistisch zijn.’ Herken je...
Het dragen voor je familie loslaten
Voel jij je ook wel eens alsof je de hele wereld op je rug draagt? Als hoogsensitief mens voel je zo veel aan van anderen, ook hun trauma's en onverwerkte...
3 tips tegen het stemmetje in je achterhoofd
Je kent het vast wel. Dat stemmetje in je achterhoofd dat dingen zegt als 'Zou je dat nou wel doen?' 'Dat kun je toch niet.' 'Daar ben je nu echt te oud /...
4 tips wat je kunt doen bij straalangst
Herken je dat? Je voelt dat licht in jezelf. Je wéét dat je hier op aarde iets te doen hebt en je voelt zo’n diep verlangen om die missie uit te voeren. Maar...
Leef jij in jouw natuurlijke tempo als HSP?
Als kind had ik nog alle tijd. Ik kon uren opgekruld in een stoel zitten lezen of heerlijk buiten rolschaatsen, zonder aan de tijd te denken. Lekker dagdromen...
5 tips hoe je omgaat met belemmerende gedachten
Misschien herken je het wel. Je hebt een droom of een verlangen. Je wilt zó graag iets doen voor de wereld. Andere mensen helpen, iets doen voor dieren, je...
Schaam jij je voor jouw licht?
Voor veel hoogsensitieve, lichte zielen is het een bekend gevoel: dat je je schaamt voor jouw licht. Je bent geboren om hier licht, liefde en vreugde te...
Wees licht!
Gelukkig mogen zijn van jezelf. Zwaarte loslaten. Geen trauma's meer dragen voor je familie, maar in alle vrijheid je eigen pad lopen. Gewoon dat licht mogen...
Leven vanuit je hart begint met moed
Angst. Ik heb er veel ervaring mee. Al van kind af aan was ik voor veel dingen bang. Bang voor de meester met de dikke, zwarte snor in de tweede klas van de...
Hoor jij de roep van jouw ziel?
Hoor jij de roep van jouw ziel? Soms fluistert hij, soms lijkt hij stil (maar luister je wel echt?) en af en toe begint hij hard te roepen. Want hoe langer je...
5 tips om beter los te laten als HSP
Loslaten. Veel hoogsensitieve mensen hebben hier moeite mee. Omdat je je als HSP zo verantwoordelijk voelt en vaak perfectionistisch bent, is loslaten een...
Hoe kom je uit de actiestand?
Herken je dat? Dat je altijd maar in de actiestand staat en het heel lastig is om gewoon te 'zijn' en niets te doen, zonder je schuldig te voelen? Veel...
Je thuis voelen op aarde als HSP
Je thuis voelen op aarde is voor sommige hoogsensitieve mensen behoorlijk lastig. Het leven voelt vaak zwaar en hard. Je begrijpt andere mensen vaak niet,...
Wat als je geen duidelijke mening hebt als HSP?
Veel hoogsensitieve mensen voelen zich vaak ambivalent. Je hebt lang niet altijd een duidelijke mening over een onderwerp, maar 'de buitenwereld' lijkt wel te...
Houd jij jezelf ook klein als HSP?
Veel hoogsensitieve vrouwen zijn geneigd om zichzelf kleiner te maken dan ze eigenlijk zijn. Je voelt zo goed aan wat de ander wil, voelt en nodig heeft, dat...
Leven vanuit je hart: hoe doe je dat?
Herken je dat? Dat je vooral in je hoofd leeft en je lichaam er soms maar een beetje bij bungelt, als het ware?Veel hoogsensitieve mensen zitten vaak in hun...