door Petra Swart | 21 januari 2021 | Hoogsensitiviteit, Trauma
Voel jij je ook wel eens alsof je de hele wereld op je rug draagt? Als hoogsensitief mens voel je zo veel aan van anderen, ook hun trauma’s en onverwerkte emoties. Zeker wanneer je dit van je familie aanvoelt, zoals je ouders, is dat soms bijna onverdraaglijk....
door Petra Swart | 28 oktober 2020 | Jezelf zijn, Trauma
Gelukkig mogen zijn van jezelf. Zwaarte loslaten. Geen trauma’s meer dragen voor je familie, maar in alle vrijheid je eigen pad lopen. Gewoon dat licht mogen zijn dat je in essentie bent. Dit thema kom ik bij vrijwel al mijn cliënten tegen. Vaak zitten er nog...
door Petra Swart | 9 juli 2020 | Hoogsensitiviteit, Jezelf zijn, Trauma
Je thuis voelen op aarde is voor sommige hoogsensitieve mensen behoorlijk lastig. Het leven voelt vaak zwaar en hard. Je begrijpt andere mensen vaak niet, waarom ze doen wat ze doen. Je voelt je anders dan anderen, wat maakt dat je je regelmatig eenzaam voelt....
door Petra Swart | 12 juni 2020 | Hoogsensitiviteit, Jezelf zijn, Trauma
Veel hoogsensitieve vrouwen zijn geneigd om zichzelf kleiner te maken dan ze eigenlijk zijn. Je voelt zo goed aan wat de ander wil, voelt en nodig heeft, dat je jezelf heel gemakkelijk aanpast, maar daarbij snel jezelf vergeet of jezelf inhoudt. Jezelf wegcijferen om...
door Petra Swart | 20 april 2020 | Trauma
Herken je dat? Dat van sommige mensen je nekharen overeind gaan staan. Dat je meteen een gevoel van afkeer of weerstand voelt. Spanning in je lichaam, een vecht- of vluchtreactie. Heel vervelend! Gistermorgen maakte ik dat ook mee. Ik zou ’s middags een kastje ophalen...
door Petra Swart | 10 februari 2020 | Hoogsensitiviteit, Trauma
Veel hoogsensitieve vrouwen (en mannen vermoedelijk ook) zijn van kind af aan onbewust gaan dragen voor hun familie. Als jong kind kun je nog niet kunt onderscheiden welke energie van jou is en welke van de ander. Alles loopt dan nog wat meer door elkaar. Alles wat je...