Wil jij weer sprankelen?

Ik begeleid hoogsensitieve vrouwen naar een lichter leven. Leef, sprankel en geniet! Neem contact opVertel me meer

Heb jij het gevoel dat je jezelf kwijt bent?

Je staat op een keerpunt in je leven. Het leven zoals je dat nu leidt, dat wil je niet meer. Want je voelt je continu gespannen, onrustig en overprikkeld. Je gaat maar door in de razende molen van alledag. Je zorgt voor iedereen, maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? Het voelt alsof je inmiddels de hele wereld op je rug draagt. Je worstelt met verschillende lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn, stress, lage rugpijn en vastzittende nek en schouders. Je bent altijd maar moe, ook omdat je vaak slecht slaapt.

Je weet dat je heel gevoelig bent voor prikkels en emoties van anderen en misschien heb je ook al eens iets gelezen over hoogsensitiviteit. Maar wat kun je met deze kennis? Het verandert niets aan je situatie… Onderhand ben je behoorlijk wanhopig. Is dit het nou? Het leven voelt op deze manier zo zinloos.

Je verlangt naar een leven waarin je voor jezelf durft te kiezen. Waarin je aandacht meer naar binnen gericht is in plaats van altijd naar buiten, naar anderen. Naar een leven waarin je jouw hart volgt en precies doet waarvoor je hier op aarde bent, vanuit een diepe verbinding met jezelf.

Je verlangt naar een leven met lichtheid, speelsheid en sprankeling. Want je voelt in je hele wezen dat dát is wat je nodig hebt om gelukkig te zijn.

Jouw licht straalt weer!

Speciaal voor hoogsensitieve vrouwen heb ik een uniek, diepgaand transformerend coachingstraject op zielsniveau ontwikkeld. Na dit traject:

  • heb je rust in jezelf gevonden en ken je manieren om deze rust te bewaren en jezelf te beschermen tegen prikkels;
  • heb je angsten, trauma’s en oude patronen en overtuigingen aangekeken en waar mogelijk losgelaten;
  • heb je het dragen voor anderen losgelaten en kun je voor jezelf kiezen;
  • zijn je lichamelijke klachten verminderd of verdwenen;
  • durf je veel meer jezelf te zijn en meer van jezelf te laten zien;
  • kun je speelsheid, plezier en creativiteit weer toelaten in je leven;
  • kun je je verbinden met de sprankeling en de kleuren van jouw ziel;
  • durf je de controle meer los te laten en te vertrouwen op je intuïtie;
  • weet je beter wat jouw zielsmissie is en kun je deze in de praktijk neerzetten.

Kortom: je hebt het gevoel dat je eindelijk jezelf gevonden hebt en dat je het leven leidt dat je wilt leiden. Jouw licht straalt weer!

Over Petra

Ik ben Petra Swart (1975). Sprankelcoach en transformatiecoach voor hoogsensitieve vrouwen, energetisch therapeut en lichaamsgericht traumatherapeut. Als hoogsensitieve vrouw liep ik jaren geleden vast op de overtuiging dat ik net zo moest zijn als andere mensen. Mijn gevoeligheid en zachtheid had ik weggestopt, omdat ik het gevoel had dat deze eigenschappen er in de harde buitenwereld niet mochten zijn. Tot ik lichamelijke klachten kreeg, slecht sliep en last had van diverse angsten. Het raakte van kwaad tot erger en eindigde in een burn-out. En het ergste was: ik was mezelf kwijtgeraakt. Ik wist niet meer wie ik nou eigenlijk was en of ik mezelf wel leuk vond.

Omdat ik vastliep in het reguliere zorgcircuit ben ik alternatieve wegen gaan zoeken. En wat ben ik daar blij mee! Want de afgelopen jaren heb ik mijn hoogsensitiviteit steeds meer als kracht kunnen inzetten. Door mijn grote aangeboren invoelingsvermogen ben ik in staat om achter jouw ‘muurtje’ te kijken en contact met je te maken van hart tot hart. Zodat we samen snel de diepte in kunnen om te kijken naar wat jou blokkeert om helemaal jezelf te zijn en jouw volle potentieel te leven.

Ik help je heel graag om het leven te gaan leiden dat jij écht wilt leiden. Vanuit jouw essentie. Ik geloof er namelijk in dat jij helemaal goed bent, precies zoals je bent. Je mag alleen tot bloei komen, alle overbodige ballast van angsten en oude patronen loslaten en jouw eigenheid ontdekken en laten zien. Zodat jij het leven kunt leiden waarvoor je bedoeld bent en kunt sprankelen en stralen van plezier, levenslust en vervulling!

Dit zeggen mijn cliënten over Centrum Sprankel

Onlangs heb ik met Petra een opstelling mogen doen en wát een mooie ervaring is dat! Nu nog voel ik de werking van de energetische shift die we hebben gecreëerd. Petra liet me nog beter in contact komen met mijn gevoel en ik kon precies zien welke rol ik zelf vervulde ten aanzien van de rol die ik wilde vervullen.

Sinds de opstelling lijkt alles gemakkelijker te gaan en voel ik me veel lichter. Ik kan oprecht zeggen dat de opstelling mij ontzettend veel inzicht en lucht heeft gegeven.

Marloes Teunissen-Arends

Petra is een rustig, lief en warm persoon. Wat me opviel tijdens de sessies is dat ze zeer goed mensen kan aanvoelen. Een talent dat maar weinig mensen hebben. Ze weet meteen wat er aan de hand is. Door middel van de oefeningen tijdens de sessies, ging ik meer in mijn lijf zitten en minder piekeren. De familieopstelling was bijzonder.

Marion Ybema-Antoine

Zo heb ik me mijn hele leven nog niet gevoeld. Ik voel me nu helemaal mezelf.

Lucy

Interessante tips en inspiratie

Over hoogsensitiviteit, rust in jezelf vinden, je hart volgen en je leven leiden zoals jij dat wilt

Veel HSP’s dragen voor hun familie

Veel HSP’s dragen voor hun familie

Veel hoogsensitieve vrouwen (en mannen vermoedelijk ook) zijn van kind af aan onbewust gaan dragen voor hun familie. Als jong kind kun je nog niet kunt onderscheiden welke energie van jou is en welke van de ander. Alles loopt dan nog wat meer door elkaar. Alles wat je moeder voelt, voel jij als kind ook, zeker als je heel jong bent. Op die manier ga je dus iets dragen wat niet bij jou hoort en waar je ook behoorlijk last van kunt hebben.

Lees meer
Mediteren bij hoogsensitiviteit

Mediteren bij hoogsensitiviteit

Wanneer je hoogsensitief bent, is het ontzettend belangrijk om voldoende tijd voor jezelf te nemen. Tijd waarin je alle prikkels loslaat, alle energie van anderen die aan jou is blijven ‘plakken’ weer kwijtraakt en weer bij jezelf komt. Wanneer je dit dagelijks doet, zul je merken dat je ook beter slaapt en sowieso beter in je vel komt te zetten. Wat ik zelf graag doe, is mediteren.

Lees meer

Wil jij weer sprankelen en een leven leiden vanuit jouw ziel?

Laten we dan samen bekijken wat jouw wensen zijn en welke stappen jij zou kunnen zetten.

Meld je hier aan voor een gratis en vrijblijvend telefonisch inzichtgesprek.