door Petra Swart | 29 juli 2020 | Hoogsensitiviteit, Innerlijke rust, Jezelf zijn
Loslaten. Veel hoogsensitieve mensen hebben hier moeite mee. Omdat je je als HSP zo verantwoordelijk voelt en vaak perfectionistisch bent, is loslaten een fikse uitdaging. Maar hoe doe je dat eigenlijk, loslaten? En wat levert het op? In deze blog lees je er meer...
door Petra Swart | 3 juni 2020 | Je hart volgen
Herken je dat? Dat je vooral in je hoofd leeft en je lichaam er soms maar een beetje bij bungelt, als het ware?Veel hoogsensitieve mensen zitten vaak in hun hoofd. Omdat je zo veel en zo intens voelt, is het naar je hoofd gaan eigenlijk een soort overlevingsmechanisme...