Hoe blijf je in jouw licht in roerige tijden?

Voel je het ook? Er gebeurt zoveel, in de wereld maar ook in onszelf. 2021 voelt als een hogesnelheidstrein die maar...

3 tips tegen het stemmetje in je achterhoofd

Je kent het vast wel. Dat stemmetje in je achterhoofd dat dingen zegt als 'Zou je dat nou wel doen?' 'Dat kun je toch...

Als kind had ik nog alle tijd. Ik kon uren opgekruld in een stoel zitten lezen of heerlijk buiten rolschaatsen, zonder...

Misschien herken je het wel. Je hebt een droom of een verlangen. Je wilt zó graag iets doen voor de wereld. Andere...

Angst. Ik heb er veel ervaring mee. Al van kind af aan was ik voor veel dingen bang. Bang voor de meester met de...

Herken je dat? Dat je altijd maar in de actiestand staat en het heel lastig is om gewoon te 'zijn' en niets te doen,...

In het dagelijkse leven is het soms best lastig om niet te verzanden in negatieve gedachten en gevoelens. In...